Gli esperti da tempo parlano dei benefici di mangiare senza sale ed, in realtà, una dieta senza sale non comporta l’eliminazione…
Online Diet Coach
La tua dieta personalizzata
in 6 passaggi.
- Creiamo insieme il piano alimentare adatto alle tue caratteristiche di base.
- Ti aiutiamo a migliorare il tuo stile di vita.
- Ti consigliamo la giusta attività fisica settimanale.
- Ti consigliamoi pasti freschi e bilanciati per tutta la settimana.
Assistenza, anche a distanza
Scegli come e cosa vuoi mangiare, il Dott. Petti studierà per te la dieta più adeguata alle tue necessità.
Prima e dopo
Le nostre Storie di successo
Tonificazione della massa muscolare +8% e perdita di 13kg
Silvia 32 anni aveva da poco partorito e si è presentata con un indice di massa corporea al di sopra della media e importante ritenzione idrica. Abbiamo effettuato un percorso alimentare mirato alla perdita di peso e tonificazione dei tessuti con ottimi risultati sin dai primi giorni. L’obiettivo iniziale è …
Riduzione di peso e miglioramento del metabolismo basale. -17 kg e -17% di massa grassa
Vito 37 anni ex sportivo, reduce da un infortunio, si è presentato da me con un peso di 95 kg ed una massa grassa del 32%, il suo metabolismo basale era piuttosto basso, 1580 kcal. Inizialmente ci si è concentrati sulla perdita di peso in particolare della massa grassa e …
Riduzione di peso e massa grassa. -15 kg e -11% di grasso in 3 mesi
Carmen 44 anni, si è presentata da me con un peso iniziale di 82 kg ed una massa grassa del 38%. Le sue circonferenze di addome e fianchi erano rispettivamente di 99 cm e 106 cm. Con un lavoro specifico che è durato circa 3 mesi e mezzo abbiamo effettuato …
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L’apporto di vitamina D: considerazioni sul fabbisogno
La Vitamina D è prodotta naturalmente dalla nostra pelle e basterebbero solo 15 minuti al giorno di esposizione alla luce…
Svezzamento del bambino
Lo svezzamento è un momento delicato, per la mamma e per il bambino e se si è alle prime armi,…