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Prima e dopo

Le nostre Storie di successo


Tonificazione della massa muscolare +8% e perdita di 13kg

Silvia 32 anni aveva da poco partorito e si è presentata con un indice di massa corporea al di sopra della media e importante ritenzione idrica. Abbiamo effettuato un percorso alimentare mirato alla perdita di peso e tonificazione dei tessuti con ottimi risultati sin dai primi giorni. L’obiettivo iniziale è

Riduzione di peso e miglioramento del metabolismo basale. -17 kg e -17% di massa grassa

Vito 37 anni ex sportivo, reduce da un infortunio, si è presentato da me con un peso di 95 kg ed una massa grassa del 32%, il suo metabolismo basale era piuttosto basso, 1580 kcal. Inizialmente ci si è concentrati sulla perdita di peso in particolare della massa grassa e

Riduzione di peso e massa grassa. -15 kg e -11% di grasso in 3 mesi

Carmen 44 anni, si è presentata da me con un peso iniziale di 82 kg ed una massa grassa del 38%. Le sue circonferenze di addome e fianchi erano rispettivamente di 99 cm e 106 cm. Con un lavoro specifico che è durato circa 3 mesi e mezzo abbiamo effettuato

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